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北京济和堂：教你五招自保预防热伤害....
夏天，太阳炙烤着大地，路旁的荒草丛几乎要燃烧起来，空气中弥漫的热浪，让人喘不过气来，这对于很多怕热的人来说就是噩梦，面对这种问题，济和堂坐诊专家教大家五招预防热伤害的办法。...
发布时间
2020-07-27
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220
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北京济和堂:预防骨质疏松要趁早，日常多做这几件事可以轻松补钙....
很多人对于补钙都存在一个误区，就是认为吃钙片就可以补钙，但事实上，吃钙片能被人体所能吸收只是微不足量，并不能有效地补足我们的人体所需的钙含量。而且对于老年人来说，短期的吃钙片也不能...
发布时间
2020-07-24
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78
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北京济和堂：请不要把老年抑郁症当做痴呆....
年轻的儿女为了让家里的生活变得更好，总是会忽视自己家里老人的照顾，平时也感觉只要是老人有钱花就够了，不需要自己陪伴。因此在老人出现了不爱说话等情况的时候，都会认为是患上了老年痴呆症...
发布时间
2020-07-23
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237
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北京济和堂：老人如何正确饮用酸奶....
现在很多人越来越钟爱酸奶了，因为酸奶有着独特的口味，而且还有很多的保健作用呢，老年人也喜欢喝，那么老年人喝酸奶好吗?济和堂中医专家说：一杯冰凉的酸奶下肚，肠胃会很不舒服，特别是老年...
发布时间
2020-07-22
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134
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北京济和堂：有效预防老年痴呆小妙招....
老年痴呆是老年人的高发疾病，老年人要多用脑延缓大脑的衰老速度，老年人要注意生活起居有规律，预防老年痴呆发病，老年人要养成良好的作息习惯，尽量早睡早起能预防老年痴呆，老年痴呆的人群要...
发布时间
2020-07-21
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104
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北京济和堂:养生花茶虽好 但是功效不同喝错了也会伤身....
现在越来越多人喜欢泡枸杞、泡菊花茶来喝，一方面是大家都认为常喝这些花茶对身体有益，另一方面是人们养生意识越来越强，都希望能在生活细节处好好保养身体。但是，虽然花茶的确有一定的功效，...
发布时间
2020-07-20
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北京济和堂:养成吃早餐的好习惯，远离胆结石....
很多人觉得早上起来没胃口，或者是起床太晚了便不吃早餐。但是不说不知道，不吃早餐的危害性还真挺大，不仅伤胃，还上胆囊，久而久之还可能会导致胆结石。因为在日常生活中，每当我们摄入食物是...
发布时间
2020-07-17
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229
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北京济和堂：如何保养我们的眼睛，这几个小秘诀不可不知道....
根据新闻报道，近日，世界卫生组织发布了首份《世界视力报告》，报告显示，全球共有10亿多人，因缺乏必要医疗和护理，导致患有近视、远视、青光眼、白内障等眼部疾病。而目前视力损伤或失明人...
发布时间
2020-07-17
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110
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北京济和堂：正确认识养生，不触碰养生禁忌....
大家在日常生活中，要注意老年人的常见养生禁忌事项，平时老年人需要注意健康进行饮食，平时大家需要注意多休息，而且，也要注意综合进行调节身体，有效进行自我护理，并且在日常生活中，要注意...
发布时间
2020-07-15
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152
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北京济和堂：老年心脏病患者如何合理运动?....
运动养生，因人而异，每个人都有自己的心得，对于老人而言，那便是心情第一，运动第二。老人退休在家。由于之前工作过于操劳，把身体给累坏了，患上了高血压、心脏二尖瓣关闭不全，平时不宜激动...
发布时间
2020-07-14
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241
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